วิธีเอาตัวรอดจากหมอกควัน

ที่มา : หนังสือชีวิตติดฝุ่นอันตราย



แฟ้มภาพ

หากจำเป็นที่ต้องอยู่ในละแวกที่มีปัญหามลภาวะอากาศ  ควรปฏิบัติตามคำแนะนำ ดังนี้

1.ปิดประตูหน้าต่าง ไม่ให้ฝุ่นเข้ามาในตัวอาคาร

2.ดื่มน้ำมากๆ

3.ใช้น้ำเกลือ หรือน้ำสะอาดกลั้วคอ บ้วนทิ้งวันละ 3-4 ครั้ง ห้ามกลืน

4.หลีกเลี่ยงการทำกิจกร...

#สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ(สสส.) #ยาสีฟันสมุนไพร #ยาสีฟันเบาหวาน #เบาหวาน #เครื่องตรวจน้ำตาล #เครื่องวัดความดัน
อ่านเนื้อหาทั้งหมด เพื่อนเบาหวาน.com ยาสีฟันสมุนไพร ยาสีฟันเบาหวาน ยาสีฟัน ดร.ดี
เครื่องตรวจน้ำตาล
เครื่องวัดความดัน